2011年06月04日

お札

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洗濯してしまった・・・
posted by さと〜 at 12:46| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年06月01日

ジョギング

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社会復帰の朝。 軽く走ってきました。

@5.21 km @30分00秒 @10.4 km/h @05'45 /km
posted by さと〜 at 07:04| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年05月31日

映画

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プリンセス・トヨトミを観ました♪
posted by さと〜 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

ジョギング

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久々にレース用のシューズを履きました。 軽い♪ 今月の走計は205kmでした。

@4.11 km @20分00秒 @12.3 km/h @04'52 /km
posted by さと〜 at 09:45| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年05月30日

ジョギング

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今月もどうにか走計200kmを達成しました。

@17.41 km @1時間30分00秒 @11.6 km/h @05'10 /km
posted by さと〜 at 17:57| 日記 | 更新情報をチェックする
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