2011年05月31日

ジョギング

20110531_00.JPG

久々にレース用のシューズを履きました。 軽い♪ 今月の走計は205kmでした。

@4.11 km @20分00秒 @12.3 km/h @04'52 /km
posted by さと〜 at 09:45| 日記 | 更新情報をチェックする
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