2011年02月11日

雑誌

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買いました♪
posted by さと〜 at 08:14| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年02月09日

おかし

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これ美味しいです♪
posted by さと〜 at 23:57| 買物 | 更新情報をチェックする

ジョギング

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Newシューズで夜ラン♪


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軽くて走りやすいシューズでした。 しかしながらソールが薄いこのシューズでは、私はフルを走りきれない気がしました・・・

@8.60km @40分00秒 @12.9 km/h @04'39 /km
posted by さと〜 at 23:56| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年02月06日

第20回東京ベイ浦安シティマラソン大会

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初ハーフは無事に完走♪


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なかなかの結果です♪

オフィシャルタイム @21.098km @1時間44分25秒 @12.1 km/h @04'46 /km
プライベートタイム @21.098km @1時間42分29秒 @12.4 km/h @04'51 /km
posted by さと〜 at 19:00| 日記 | 更新情報をチェックする

第20回東京ベイ浦安シティマラソン大会

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今日は自分が住む市のマラソン大会♪


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コースはこんな感じ。


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ハーフに出場して無事に完走(結果は後で書きます)♪ イクスピアリでお疲れビール♪


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お食事も♪
posted by さと〜 at 18:41| 日記 | 更新情報をチェックする
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