2011年01月29日

ジョギング

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皇居を7周しました♪

@34.3km @3時間01分00秒 @11.4 km/h @05'16 /km
posted by さと〜 at 17:30| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年01月28日

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買いました♪
posted by さと〜 at 06:56| 買物 | 更新情報をチェックする

2011年01月26日

ランニング

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気持ち良かった♪

@10.0km @50分00秒 @12.0 km/h @05'00 /km
posted by さと〜 at 23:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年01月25日

第20回東京ベイ浦安シティマラソン

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参加通知書がきました♪
posted by さと〜 at 22:14| 日記 | 更新情報をチェックする

2011年01月23日

ランニング

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久々に皇居ラン(3周)しました♪

@14.7km @1時間11分26秒 @12.3 km/h @04'51 /km
posted by さと〜 at 21:40| 日記 | 更新情報をチェックする
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