2010年11月21日

ジョギング

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少し肌寒いですが、気持ち良い朝でした♪ 右の方に東京スカイツリーが見えます。


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@8.6km @45分00秒 @11.5 km/h @05'14 /km
posted by さと〜 at 09:57| 日記 | 更新情報をチェックする

2010年11月20日

ジョギング

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走りやすい気候でした♪

@15.4km @1時間20分00秒 @11.6 km/h @05'11 /km
posted by さと〜 at 15:14| 日記 | 更新情報をチェックする

おみやげ

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自分用に買いました♪


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定番のお菓子も少々。
posted by さと〜 at 09:41| 日記 | 更新情報をチェックする

2010年11月19日

沖縄旅行5日目

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雨・・・ ブセナ海中公園です。


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グラス底ボートに乗ってみました。 ボートからエサをあげるので、ボートの音で魚が寄ってくるそうな。


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海中展望台。


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下におりると、こんな感じ。


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中を覗くと・・・ なるほど・・・


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万座毛に移動。 天気が悪いので良さがあまり感じられない・・・


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昼食はカルビ丼。 なんだかどうでも良くなってきました・・・


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海中道路へ移動。 天気が悪すぎる・・・


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最後に首里城に移動。 半分塗装中。 残念。


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帰りはガラガラの飛行機でした・・・
posted by さと〜 at 23:59| 日記 | 更新情報をチェックする

2010年11月18日

沖縄旅行4日目(古宇利大橋ラン)

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今日も走る!!


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くもり空が残念ですが、古宇利大橋->古宇利島1周->古宇利大橋 で約10km。 気持ち走れました♪
posted by さと〜 at 18:51| 日記 | 更新情報をチェックする
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