2010年02月14日

昼食

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飲みます♪
posted by さと〜 at 12:05| 日記 | 更新情報をチェックする

ランニング

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朝RUNしてきました。 あまりの気持ち良さに予定より30分長い2時間半走りました♪ が、ゴールした場所が家から遠いってワナ、、、 

@30.7km @2時間30分00秒 @12.3 km/h @04'53 /km
posted by さと〜 at 11:53| 日記 | 更新情報をチェックする
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