2010年01月31日

東京マラソン2010

20100131_03.JPG

参加案内が届きました♪
posted by さと〜 at 13:44| 日記 | 更新情報をチェックする

昼食

20100131_01.JPG

飲みます♪


20100131_02.JPG

最近お気に入りのパンです。
posted by さと〜 at 11:57| 日記 | 更新情報をチェックする

チョコ

Gucci_Chocolate.png

グッチのチョコです。 4個入り2400円だそうです。
posted by さと〜 at 11:28| 日記 | 更新情報をチェックする

ランニング

20100131_00.JPG

いつもは、はじめはやや早く、後半ペースダウンしていたのですが、今日は終始同じペースで走れました。 そして初めて月刊走行距離250Kmを超えました♪

@24.5km @2時間00分00秒 @12.3 km/h @04'53 /km
posted by さと〜 at 10:36| 日記 | 更新情報をチェックする

2010年01月30日

塩飴

20100130_03.JPG

マラソンの際には塩分補給をした方が良いとのこと。 試しに買ってみました。
posted by さと〜 at 17:27| 買物 | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。