2009年12月19日

LANI'S

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買いました♪ これ、すごく良いです。 お勧めです。


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サンプル品も頂きました♪
posted by さと〜 at 13:30| 買物 | 更新情報をチェックする

プール

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泳いできました。
posted by さと〜 at 11:57| 日記 | 更新情報をチェックする

2009年12月18日

ランニング

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寒い・・・ 寒過ぎて腕や手の甲、指先の感覚がなくなるような感じでした。 手袋の購入を本格的に考えなくては・・・

@13.0km @1時間00分00秒 @13.0 km/h @04'36 /km
posted by さと〜 at 23:13| 日記 | 更新情報をチェックする

2009年12月17日

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綺麗なので撮りました。


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アップにするとこんな感じです。
posted by さと〜 at 08:00| 日記 | 更新情報をチェックする

コーヒー

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スマトラ と エスプレッソロースト、キャラメルシロップを買いました♪


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これを入れるとかなり美味しくなります♪


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サンプルも頂きました。 クリスマスブレンドだそうです。
posted by さと〜 at 07:25| 買物 | 更新情報をチェックする
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